Monatsarchive: März 2018

5. HafenGespräch am kommenden Sonntag um 16h: Herzens-Sache…

… Liebende Güte entwickeln. Eine gute Übung ist immer das meditative Innehalten: Einatmen – bei sich sein – ausatmen.  Die Aufgabe besteht darin, die eigenen Gedanken und Gefühle liebend und geduldig zu halten, also weder auszuagieren noch zu unterdrücken, und dann … Weiterlesen

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9.3. 16h Das 4. Hafengespräch: Das Leben zum Tee einladen…

… sich  mit dem Unerwünschten verabreden. Wie geht das? Dazu gibt es eine buddhistische Geschichte von einem Mönch, der sich in eine Höhle zum Meditieren zurückzog. Eines Tages, als er von einem Gang zurückkam, fand er seine Höhle besetzt von … Weiterlesen

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Simple acts of kindness and love…

„I found that it is the small things, everyday deeds of ordinary folk, that keeps the darkness at bay: simple acts of kindness and love.“ – Gandalf, in: The Hobbit: An Unexpected Journey, 2013

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Achtsamkeits-Veranstaltung morgen muss leider ausfallen!

Der vhs-workshop morgen, Freitag, um 16h muss leider ausfallen! Den neuen Termin geben wir rechtzeitig bekannt. Allen ein gutes, warmes Wochenende ohne jede Erkältung! 

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