Tagesarchive: 23. Februar 2017

Philowinter 2017: Meditation. Freundschaft schließen mit sich selbst.

Beginne, wo du bist, nennt Pema Chödrön eines ihrer Bücher zur Meditation im tibetischen Buddhismus. Das ist der Beginn der Meditation: wir setzen uns hin, anerkennen alles, was grade in unserem Leben ist, und fangen an, auf den Atem zu achten, wie er … Weiterlesen

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